Brainspotting setzt dort an, wo unsere natürlichen Selbstheilungskräfte an ihre Grenzen stoßen. Verletzungen, körperliche und seelische, drücken sich individuell aus. Innere Unruhe, Schlafstörungen, sich wie gelähmt fühlen oder Verspannungen, dies alles kann Ausdruck von Traumata sein.

Über das visuelle System und die Körperwahrnehmung schafft Brainspotting Zugang zu blockierten Traumata*. Brainspotting ist eine Methode zur effektiven Traumabehandlung, welche über den körperlichen Zugang emotionale Wirksamkeit erzielt. Erfahrungsberichte zeigen deutliche Erleichterung bis hin zum Verschwinden von Symptomatiken.

Brainspotting wird von PsychologInnen, PsychotherapeutInnen, Ärzten und Ärztinnen angewendet.

Was ist ein Trauma*?

Trauma oder Traumata (Mehrzahl) bedeuten aus dem griechischen übersetzt, „Verletzung“. Dabei kann es sich um körperliche und seelische Verletzungen handeln, welche jeder Mensch im Verlauf des Lebens erfährt.

Es wird darauf hingewiesen, dass energetische Methoden nicht als Alternative zu einer profunden schulmedizinischen bzw. psychologischen Abklärung und Therapie verstanden werden! Energetische Methoden sind als hilfreiche Ergänzung und Unterstützung gedacht.

Es wird darauf hingewiesen, dass energetische Methoden nicht als Alternative zu einer profunden schulmedizinischen bzw. psychologischen Abklärung und Therapie verstanden werden! Energetische Methoden sind als hilfreiche Ergänzung und Unterstützung gedacht.

In der heutigen oft fordernden Zeit ist es hilfreich, sich selbst aus dem Alltag ausklinken zu können. Mit Hilfe von Meditation gelingt es, sich zu entspannen, mehr Gelassenheit in sein Leben zu bringen und mit seinem innersten Kern in Berührung zu kommen.